Rematore al pulley o cavo con gomiti larghi. Focus dell'esercizio sono gli addutori scapolari (centro schiena, trapezi, romboidi) e deltoidi posteriori.... | By Skeptical Dragoon - Domenico Aversano | Facebook
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DIP ALLE PARALLELE - DISTENSIONI ALLE PARALLELE - PETTORALI - TRICIPITI - SPALLE < Roberto Eusebio - Personal Trainer Milano - Preparatore Atletico
Natural Gym - Le dip alle parallele sono uno dei migliori esercizi per pettorali, tricipiti, deltoidi anteriori ed in generale per l'upper body che si possano fare. L'esercizio è molto completo perchè
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